问题十九、师父慈悲，弟子常常对自己失去信心。无论做什么，总是认为自己做不好，所以每次都没做好。求师父慈悲开示，怎样才把持住这颗心？

　　这个出家师父不知道是谁，我想问问你一句话，你每天吃饭能不能吃饱？有没有吃饱的时候？她肯定说有吃饱的。既然有吃饱的，你怎么说对自己失去信心了？你不挺有信心的吗，是吧？这不挺有信心，无论做什么总认为自己做得不好。你饭都吃得挺饱，怎么能说做得不好呢？做得很好很好。

　　只是什么问题呢？是你知见的问题，是你产生了一种悲伤，一种恐惧心，一种悲伤心，也就是悲魔在你心里起作用了。所以说你认为自己呢不行了，实际上是很行的。你每天把饭都吃得那么好，你怎么能不行呢，是不是？所以说能行。应该对自己有信心，不要被悲魔所骗。要鼓励自己，在修行道路上，要鼓励自己很重要的。忏悔需不需要

？需要。特别是对那些贡高我慢的人，更需要。对像你这种老认为自己什么都做不好，老认为自己做得有错误，应该怎么呢？应该鼓励自己。本来做得很好很好，你认为就自己做得不好，过分地谦虚，反而成病了，成了悲伤了，有悲魔。你再遇到自己认为自己做不好的时候，你那么念：“悲魔你不要骗我，我知道你是谁，你不要骗我了。”你反复念几遍，它这个心一下就转过来了。