呷绒多吉上师：快乐的根本就是利益众生，帮助众生，学会让众生生起欢喜心

上师教言集：

要知道，一切众生都当过我们的父母。既然当过父母，我们就要思维一下，想一想，父母对我们有多大的恩德?我们出生时，母亲生我们的时候，生不下来有多大的痛苦?做母亲的人都知道。生下来以后，我们不像一个人。大便小便都是父母给我们擦洗;不会讲话的时候，都是父母慈祥地教我们;不会吃饭的时候，父母给我们慢慢地喂;不会走路的时候，父母搀扶着我们，直到我们能独立行走。父母亲财产金钱不要说，哪怕自己的生命和你相比，还是你重要

。所以父母对我们有多么大的恩德?我们一定要报恩!想想你的母亲，如今她仍然在菜市场里被卖被杀，你心里的痛苦有多大?想想你的母亲，别人欺负她的时候，你伤心痛苦难以控制。众生无始以来都当过我们的父母，这样去想、去修的话，比较容易生起慈悲心和菩提心。要知道痛苦的根本就是我执，要放下我执;快乐的根本就是利益众生，帮助众生，学会让众生生起欢喜心，就是我们所说的善心。

(未完待续)