呷绒多吉上师：一个可以一辈子修行的法

呷绒多吉上师开示连载 (134)

在我面前皈依，我就有传法的责任。今天大都是在我面前皈依的弟子，那我给你们传一个可以一辈子修行的法。照着这个次第去修，我有把握你们能解脱成就

。当然你们不一定要按照我的去修，每个人的修法是自由的；但如果你们想真正依止我这个上师的话，就要这样去做。什么叫依止上师？为上师洗洗衣服做做饭，这也是依止，但更重要的是把上师的法用在心上，时时刻刻去做。上师说一就是一，二就是二，上师说上去就是上去，下去就是下去，认准一个上师，身口意供养上师，听上师的话。有这样一颗依止的心的话，我就给你们讲一个修行的次第和窍诀。

第一座：莲师

莲花生大士心咒：嗡啊吽班匝儿格热巴玛色德吽

第一，不管能活多久，从今天开始，上午修莲花生大士法门。会修莲师法门的人就按照莲师的上师瑜伽的顺序来修持，不会的人就观想莲花生大士法相，回去可以准备莲花生大士的画像。有时间的话就观修一两个小时，实在没有时间，十五分钟一座也是可以的。

按毗如七法坐定之后，首先为了一切众生的解脱而发无上殊胜的菩提心，即发心殊胜。然后在心无杂念的状态下观想莲师，诵念莲师心咒，这叫正行无缘殊胜。然后坐完了十五分钟或者一两个小时，就把功德回向给一切众生，过去、现在、未来一切诸佛菩萨，普贤菩萨、文殊菩萨如何回向，我亦如何回向。大恩上师如何回向，我亦如何回向，这就是回向殊胜，这就是完整的一座。

每一座都要以三殊胜来摄持——第一发心殊胜，第二正行殊胜，第三回向殊胜，每一座都不能缺。这就是上师瑜伽，也是莲花生大士的大圆满法。上师瑜伽好好修，修得好的话六个月也可能成佛。

第二座：阿弥陀佛

阿弥陀佛心咒：嗡阿弥德瓦阿依色德吽舍

中午就是第二座——阿弥陀佛的修法。首先看阿弥陀佛西方极乐世界的图片。修这个法同样需要三殊胜。阿弥陀佛修法有四个步骤，第一观阿弥陀佛，第二在阿弥陀佛面前积累资粮，供养、忏悔恶业等，第三发无上殊胜的菩提心，第四好好发愿往生。这就是阿弥陀佛的净土法门，会修的人就按照这个次序修，不会修的人就观想阿弥陀佛，念诵阿弥陀佛名号，生起强烈的往生西方极乐世界的心念。阿弥陀佛没有成佛之前说过，有谁祈祷我、想到我、忆念我，就能得到解脱。如有一人不解脱，决不成佛。他是如此发愿的，而阿弥陀佛已经成佛了，所以我们只要一心一意念阿弥陀佛，有信心的话就一定会解脱。到了西方极乐世界以后，想成佛的话七天就能成办。那时候智慧高超、神通广大，刹那之间可以遍听净土的法，修行神速，这些就是极乐净土的功德。

法王如意宝说过，不管与他结恶缘还是善缘都会解脱。他曾经讲过有一次梦见到了一个净土，叫呷顿秋让，那里有弥勒菩萨的一个转世在讲法。法王问，这是什么净土，谁会到这个净土呢?回答说，在你的面前发愿念阿弥陀佛一百万的都会解脱的。当然杀父母，破和合僧，造了特别大的恶业的人没有办法一下子去西方极乐世界，所以会先到这个地方来，最终还是到西方极乐世界去的。法王说是做梦，但其实是真正去了这个地方，法王是真正有这个能力的。我们一心一意修净土法门，相信法王，相信诸佛菩萨，这么去修的话就不用担心的，会往生西方极乐世界。

我是法王最普通最差的一个弟子，不过法王传下的法门是很好的，希望你们和这个法门结上缘。法王一辈子对居士没有传过大圆满、显宗密宗，哪怕前行也没有传过，只传了净土法门，开极乐法会来度化一切众生，弘扬净土法门。因为很多有关法王的教言或是伏藏里都讲，与法王结缘的到的都是西方极乐净土，所以他也是这样弘法的。

所以我们在中午修习阿弥陀佛修法，就是把这个修法当做每天的午饭一样，莲花生大士的修行当早饭。莲花生大士也是，末法时代灾难严重的时候，莲师的加持和功德是不可思议的。就像夜晚最黑暗的时候，满月出来会亮彻夜空。密法是莲花生大士发扬光大的，佛陀驻世的时候没有广弘，所以大圆满的根在莲花生大士那里。我们早上选择莲师修法，是希望今生来世的违缘都去除，最根本的是去除佛法的违缘，时时刻刻把莲花生大士当本尊来修。为什么要每天当一顿饭一样去修呢?就是养成习惯，这样临终之时想到的要么是莲花生大士，要么是阿弥陀佛，脑子不会很乱，不会不知道想要什么，临终就有了把握。我们一辈子应当一师一法一本尊地去修。这是在我面前皈依的弟子应当遵守的，为的就是最后一天有把握。我来弘法的目的是希望你们成佛解脱，所以必须给你们指引一条路。没有路是我的问题，但去不去那条路是你们的问题。所以第二座就是阿弥陀佛的修法，有时间一两个小时打坐修也可以。实在没时间，十五分钟一座千万不能缺。这就是修行。

第三座：金刚萨埵

金刚萨埵心咒：嗡班匝尔萨埵吽

然后晚上一座是金刚萨埵，忏悔恶业很重要。有时我们无论怎么去做善事怎么去修都感觉得不到任何悉地和甘露，是为什么?我们身上的恶业很严重。本来是一块白色的布，慢慢脏了就变成了黑色。这只有用水，用洗衣粉洗了以后才干净。同样，每个众生的内心本来都有如来藏，是佛菩萨，有光明的心，但熏习了恶业之后就脏了。所以晚上的时候我们得消除恶业。去除恶业最好的方法就是修金刚萨埵。金刚萨埵没有成佛之前发愿过，谁祈祷他，念他的名号，不清净所有恶业，哪怕是犯密乘戒的恶业不能清净，他都不成佛，但他已经成佛了。所以我们要相信金刚萨埵，晚上一心一意地修。会修的人就按照次序来修，不会修的人就观想金刚萨埵。你们回去可以找找图片。不认识的时候先看图片，知道了以后就不用看，最后脑子里显现的、心里观想的、念头里出现的才是金刚萨埵，这是最好的观想。一心一意用三殊胜的方法来修金刚萨埵，那么所有恶业都会清净。就这样修一辈子，最后一天恶业也清净了，净土也有了，本尊也有了，你根本不用怕。

最后，一定要抓紧时间修，因为人生无常。这就是我给你们传的法。作为我的弟子就按照这个次序一辈子地修。这样就是真正的修行人，最后一天能有点把握。最重要是内心的修行，心诚很重要。首先要做好一个人，然后慢慢去修。没有人品的话修什么都没有用，就像修一个房子地基很重要。我们先做好一个人，随时随地放下自私自利的心。