今天再次犯戒，心中懊悔不已。再次反复了以往的搓事，想起来，真是无地自容。在此奉劝诸位，过失当改则改，坏的习惯该段则断。犹豫不决只能害人害己，若是因果未至，恐怕也只是时间的问题而已。我曾经在佛祖面前盟誓，今生必定不再犯邪淫。怎奈意志薄弱，虽数月修持，仍收效甚微。对此，我惶恐之至。不过，我同样相信，将来自己一定有戒掉它的一天，这同样也是时间的问题。而我，现在近于颓废的我，只能说，我没有欺骗佛祖，为了达到我的诺言，我的承诺，今后我会不间断的努力，以图早日回归自然本性，驱除邪淫恶习。　　我先前在家中的几个月来，虽然生活清贫，但也难得自在。脱离了烦乱了城市生活，置身于普通农家院落，倒是领悟到了一些道理，也体验到了一点心得。在家的几个月来，我很少犯淫戒，这与日常的生活习惯是分不开的，所以，我把我以前的一点点成功的心得告知诸位同修，希望能对诸位有点作用。　　第一，不上网。每天只登陆一次戒淫网即可，若是工作需要，则上网只为公事，完事便下，不作停留。往返一月，可见成果。　　第二，少看电视，尤其是一些娱乐节目，必须少看，甚至不看。电影等，一段时间内不看，往返一月，可见成效。　　第三，戒掉心瘾。只要心中不想，那么自己的意志力就会变得坚硬。意志力的软弱只在于自己心中的所想所念，因此，只要心中一产生邪念，当即叫它消失，然后赶紧翻出一些自己崇拜的大人物，有些成就的人士的事情静静的看上几遍，邪念消失之后，可以和家人聊聊天，何乐而不为。切忌独处！！　　第四，不做自卑观。时刻保持着活力，即使生活中遇见了不顺心的事情，也要把它化解掉。时刻保持着自信，乐观的态度。当知当下的一切，都与自身的习惯有关。遇事多往宽处想，当知进一步山穷水尽，退一步海阔天空的道理。　　第五，在驱除邪淫的过程中养成几个好习惯。仅以我而言，目前戒淫的情况不慎良好。因为自身的原因，也为了生活，为了将来，我再次来在了城市。城市五花八门的生活再次感染了我，因此，我忘记了以往的教训。正所谓好了伤疤忘了疼，也许就是这样。因此知错就要改错，圣人也犯错，只是圣人知道，犯了错就应该改掉，而改掉了之后就不会再错了。　　现代人的生活习惯太过奢侈浪费，而就目前的形势而言，贫富差距巨大，而这一切，与我们自身的习惯都是分不开的。如果你现在还年轻，那我告诉你，赶紧戒淫吧，平时少上些网，少买一些零食，多攒一些钱，因为你少吃一点东西对你的身体不会有什么影响，而你手中如果没有了金钱，这对你将来的前途一定有影响。未雨绸缪，切莫鼠目寸光，不为将来考虑。当记住，人无远虑，必有近忧的这个道理。　　第六，知人生人活着为了什么？无非几样，挣钱，成家，奉养父母，教育子女，身老死去。世上的人无论贫富贵贱，大多都是如此而已。自己活在世上并不能都为自己而活，那样就失去了生存的意义。用自己的身体力行来奉养父母，孝顺父母，这是作为一个人的基本准则。试问，如果将来父母百年之后，你赚到了再多的钱，又能怎么样呢？没有了父母的家，还能算是一个完整的家么？亲情，恩情，那不是钱财所能买到的东西。这是第一。　　二，儒家学派认为，大丈夫在世当有所为。我也认同这个观点，其实即使在世间没有什么太大的作为，起码也要通过自己的努力改变一下现状。因为不是所有的人一生下来就注定是富人或是穷人的，不过，应该提醒的是。需要利用的是自己清醒的，冷静的及充满智慧的头脑，而绝非是坑蒙拐骗，一些下三流的手段。那样只会得不偿失，而不能真正的体验到生活的快乐了。　　再者，世间一切的事物都有它一定的规则。你如果不按照规则出牌，那么恐怕你会被踢出局去。因此，我们需要了解当下自身所处的具体情况，发挥出自身的能量。不要拘束，不要有任何的压力。如果心中压抑，可以试着倾诉出来。因为倾诉总比抑郁要好的多，需要明确目标，要时常在夜深人静的时候反思自己的过错，并时常告诫自己，自己是一个人！　　了解以上条例，对戒淫又有一大好处。建议多读读一些好的书籍，还有，不要消极厌世，自命不凡，应当知晓，我们不过都只是一些平凡的小人物而已！　　各位同修，再次反复一言，为了我们的未来，请珍惜所有的时光，尽快戒淫！