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培养说话的技巧
将我们的舌头视为仆人是非常重要的，而我们是主宰舌头的主人。舌头照命令行事，说些我们想要说的话，而不是它要我们说的。不幸的是，对大部分人而言，舌头变成主宰，而人们似乎无法... 
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培养觉照力，别活得不明不白
培养觉照力，别活得不明不白 如果持续培养觉照力，觉照力是会不断增长的。 这种增长，会体现在想起来的频率、持续时间、清晰度、细腻度、宽广度各个方面。 如果从最初的肢体动作... 
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培养自己的柔软心
所谓的「柔软心」，是指把自我减低、减少、减轻，不在人际间架设心防，也不为自己设想，心胸全然敞开。所以，凡是自我主见很深、自我中心很强的人，是不可能有柔软心的，而佛法所说... 
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培养自己的信仰
首先要把自己原来对人生、对世界、对佛法、对佛教的认知全部放掉。什么原因呢?世间所有的书籍、知识、经验，告诉我们的都是有限的存在，具有染污性，可能还会成为生死轮回之因，甚... 
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培养自己成为合格的法器
佛法是甘露，但要装在干净的杯子里，如果杯子本身有漏洞，甘露会漏掉；如果杯子本身不干净，甘露也会不纯净，里面混进了杂质和赃物。用杯子是来比喻我们的心，我们在正式听法、修法... 
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培养自己心灵的力量
佛教对人生的解释，它主要依止的理论就是建立因缘观，说是诸法因缘生，诸法因缘灭，我佛大沙门，常作如是说。那么为什么会有生命现象呢？就是说，宇宙万法本来是不存在的，《楞严经... 
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培养第二念的觉悟
我们一生当中你的造善造恶，就是第六意识决定了。当它是迷惑颠倒的时候，那么我们就必须生死轮回了；当它是觉悟的时候，就轮回顿息了。诸位，你们知道迷悟是怎么判断的吗？有没有人... 
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培养第二念的反击力量
我们的修行，第一件事是什么，诸位知道吗？就是创造一种觉悟的力量。所有的事情若不是觉悟启动的，通通不是佛教，你这是慈善事业了。你一定是有菩提的智慧引导的，所以我们面对了无... 
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培养积极乐观的情绪，别让坏情
我们常说认识感情动物，人有七情六欲，欢喜、愤怒、痛苦、恐惧等各种情绪，深深的左右着我们的日常生活。尤其现在，伴随着生活节奏的加快和生活压力的加大，越来越多的人表现出情绪... 
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培养无着心
什么是无着心?从苦难中解脱，超越个人的存在，并到达一种言语与超越思想的境界，它被称作无相界或超越界。这种超越存在的存在，便是一种贪嗔痴泯除的状态，即是无着心。无着心，简... 