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少吃荤 减色斑
色素细胞、黑色素单位的活动与饮食也有关系，通过调整饮食就应该可以影响色斑的深浅与多寡。上海第二医科大学营养教研室史奎雄教授花了... 
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少吃肉的七个秘诀
想为地球尽点心力吗？从少吃肉开始吧！「吃素救地球」大家应该多少有耳闻，环保素食主义者正大力推广这项诉求，当前全球食肉的总量实在太大，为了应付市场需求，饲养经济动物排放的... 
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少吃肉的10个益处
3.血压降低。发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示，素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻，且他们会摄入大量的果蔬。4.患糖尿病的风险降低... 
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少吃盐多吃素能长寿_1
广西巴马是世界上第五大长寿乡，目前共有74位百岁老人。巴马人为何长寿，一时成为国内外专家们的研究热点。他们经调查发现，除了遗传基因与环境因素外，低脂肪、低动物蛋白、低盐、... 
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少吃盐多吃素能长寿
广西巴马是世界上第五大长寿乡，目前共有74位百岁老人。巴马人为何长寿，一时成为国内外专家们的研究热点。他们经调查发现，除了遗传基因与环境因素外，低脂肪、低动物蛋白、低盐、... 
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少吃刺激性食物保养皮肤
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少吃人造的，多吃天造的
很多营养学家都说过一句饮食金句，;少吃人造的，多吃天造的。人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的所有良好口感都来自人为制造并添加的廉价化学物质时，这种追求... 
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少儿时期是一生中最关键的黄金
少儿时期是人一生中最关键的黄金时期，幼年时所受的教育和熏陶将会影响到人的一生。佛教和科学都认为，1岁到13岁之间，是吸纳知识的关键时期，此时对外界的吸收能力相当强，所学的知... 
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少儿从小行善积德
行善积德应该从小做起,事无巨细.如今世界上的媒体都是讲杀盗淫妄.肉欲物欲,个人享受,嗜口舌之欲,骄奢淫逸.今天行善积德应该从小做起,事无巨细.如今世界上的媒体都是讲杀盗淫妄.肉欲物... 
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少些打工心态,多点儿事业心
;为了钱，这个班我总是要上。如果你有这种想法，就试着改变吧。既然是为了钱出卖自己的劳动力，倒不如快快乐乐地去。不要总是愤愤不平：给点钱就可以对我这样指手画脚吗？而是要打... 